Estamos ansiosos pela nova edição do Tratado de Yôga. É um livro indispensável para qualquer estudante e que auxilia em muito os instrutores.
Para você ter uma idéia, além de conter 58 exercícios respiratórios, 32 mantras, 27 Kriyás, 52 exercícios de concentração e meditação, 108 mudrás com ilustrações e mais de 2.000 técnicas corporais com fotografias, o livro ainda abrange desde a origem do Yôga, a pronúncia, a estrutura do Hinduísmo até os diversos tipos de Yôga. Para os leitores que quiserem a prática, há o capítulo específico para a prática básica de Yôga (também em CD), com oito técnicas. Os efeitos sobre o corpo, flexibilidade, fortalecimento muscular, aumento da vitalidade e administração do stress fazem-se sentir muito rapidamente. Por isso, a maioria dos praticantes de Yôga sentem se plenos com efeitos sobre o corpo e a saúde. O Yôga ensina, por exemplo, como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas endócrinas, orgãos internos, etc. através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. Com o Tratado de Yôga, todas as informações sobre o assunto foram organizados para a compreensão desta prática.
Hoje, dia 19 às 20 horas será lançada na Al. Jaú, 2000 a sua nova edição. A obra contou com mais de 200 intervenções, melhorias e acréscimos. “Substituímos o arquivo das duas mil, cento e dezesseis fotos de ásanas por um novo com melhor definição, inserimos mais fotos diversas, revisamos o texto, acrescentamos notas de rodapé, insertamos mais informações e instruções onde havia espaço disponível. Aprimoramos alguns parágrafos, melhoramos algumas respostas do teste de aproveitamento, atualizamos a bibliografia indicada, bem como a História do Yôga no Brasil, burilamos a diagramação de algumas páginas para torná-las mais didáticas ou mais estéticas, aperfeiçoamos a capa a fim de torná-la mais elegante e o título mais legível e, finalmente, não pudemos deixar de inserir 30 páginas novas” conta DeRose, autor do livro.
Em Curitiba, acredito que a nova edição seja lançada ainda este ano, em meados de novembro a um custo aproximado de R$ 159. Eu já estou reservando o meu exemplar e você?
Atente também para as Noites de Autógrafos das demais cidades:
26 de setembro – Buenos Aires, no Fest-Yôga, sujeito a confirmação.
11 de outubro – Rio de Janeiro, Unidade Leblon, sujeito a confirmação.
15 de outubro – Campinas, Unidade Flamboyant, sujeito a confirmação.
24 de outubro – Porto Alegre, no Insights, sujeito a confirmação.
Posts Relacionados:
- Um Yôga que não é Zen
- DeRose Culture – Edição São Paulo
- Assuntos ligados ao Yôga
- Aulas gratuitas do Método DeRose em parques de Curitiba ganharam nova programação
- Dicas para aprimorar o seu aprendizado no Yôga (II)
