O Ashtánga Yantra

Quando fazemos técnicas de dhyána (concentração e meditação) podemos utilizar um símbolo. Técnicamente quando utilizamos um símbolo ou imagem denominamos yantra dhyána que é a técnica de 1º grau de meditação do Yôga Antigo. Quando utilizamos um mantra ou sons denominamos mantra dhyána que é a técnica de 2º grau de meditação. Depois há outros mais adiantados.

Podemos utilizar qualquer imagem ou símbolo para aplicarmos dhyána. Claro, desde que haja bom-senso e empatia pelo objeto de concentração. Algumas possibilidades são: a imagem da chama de uma vela, a imagem de uma flor, ou a do Sol, ou a da Lua, a foto do seu professor ou Mestre, ou melhor ainda o yantra ÔM. 

Podemos utilizar também o ashtánga yantra o que também ajuda a reforçar nossa integração na egrégora do SwáSthya Yôga.

Vá experimentando uma ou outra até observar qual imagem você se concentra melhor. Depois treine bastante com a mesma até ir conseguindo resultados mais desejáveis.

Saiba um pouco mais sobre o ashtánga yantra:

O ashtánga yantra é o símbolo do SwáSthya Yôga, o Yôga Antigo. Suas origens remontam às mais arcaicas culturas da Índia e do planeta. Parte de sua estrutura é explanada no Shástra Yantra Chintamani. Nessa obra clássica, sob a ilustração consta a legenda: “Este é o yantra que detém a palavra na boca do inimigo”. Cons­titui um verdadeiro escudo de proteção, lastreado em arquétipos do inconsciente coletivo.

Como qualquer escudo de proteção, não pode ser usado como arma de ataque. Assim, ninguém conseguirá utilizá-lo para fazer mal a pessoa alguma. No entanto, se alguém agredir um protegido pelo ashtánga yantra, ferir-se-á gravemente. Por isso, quase todas as pessoas que usam o verbo para atacar o portador do ashtánga yantra costumam colher tão amargos infortúnios.

Extraído do livro Tratado de Yôga.

Essa definição me lembrou a Parábola do Invejoso e do Ganancioso, mas vou contar num próximo dia.