Surgida há milênios, a meditação é uma atividade praticada por milhões de pessoas, em todo o mundo. Por meio desta técnica de concentração profunda, inúmeros resultados são desencadeados: ampliação da criatividade, lucidez e autoconhecimento, incremento da saúde e gerenciamento do stress. E para ensinar a forma correta de se meditar, no dia 26 de junho, das 14h às 18h, a Unidade Centro Cívico do Método DeRose promove o curso “A meditação ao seu alcance”, que será ministrada pelo instrutor Ricardo Poli.
Segundo Poli, esta prática é de extrema importância para a obtenção de melhores resultados no trabalho, esportes ou em qualquer outra atividade do cotidiano. “Por meio da meditação, conseguimos aumentar de forma considerável nossos insights, que nada mais são do que pequenas frações de intuição. Assim, conseguimos encontrar a solução de grandes problemas ou ter excelentes ideias sem precisar da interferência direta do intelecto. Com a meditação, desenvolvemos a capacidade de ter insights quando quisermos e por um tempo muito maior”, afirma o instrutor.
O ministrante do curso esclarece também que a partir dessa técnica é possível se alcançar diferentes níveis de consciência. “O termo meditação é uma palavra que não traduz precisamente essa técnica, que consiste em educar e parar o pensamento, a fim de se permitir que a superconsciência flua. Melhor seria denominarmos o que chamamos meditação, de contemplação, ou intuição linear”, esclarece Poli.
O curso contará com ampla programação e abordará os seguintes tópicos: fatores que viabilizam a meditação; como desenvolvê-los; resultado cumulativo e associativo desses fatores; como fazer com que suas atividades cotidianas se tornem um poderoso treinamento; contornando os obstáculos; vivência especial de concentração; prática completa do Método DeRose com ênfase no conteúdo apresentado.
MINISTRANTE RICARDO POLI
Com mais de 150 especializações na bagagem ─ entre cursos, congressos e festivais ─ Ricardo Poli, diretor e proprietário da Unidade Método DeRose do Centro Cívico, ministra cursos regulares de aprofundamento filosófico e formação profissional em sua escola.
Formado pela PUC-PR, Poli ensina o Método DeRose desde o ano de 2001.
O MÉTODO DEROSE
O Método DeRose é uma proposta de lyfe style coaching com ênfase em boa qualidade de vida, boa maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas de suas principais ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do estresse, técnicas orgânicas que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade e procedimentos para o aprimoramento da descontração emocional e da concentração mental. Tudo isso, visando à expansão da lucidez a ao autoconhecimento.
SERVIÇO
CURSO: A MEDITAÇÃO AO SEU ALCANCE – CONSTRUINDO A SUPERCONSCIÊNCIA NO DIA A DIA.
DATA E HORÁRIO: 26 DE JUNHO DE 2010, DAS 14h ÀS 18h.
LOCAL: UNIDADE CENTRO CÍVICO – MÉTODO DEROSE.
RUA AUGUSTO SEVERO, 1157. ESQUINA COM RUA MARECHAL HERMES. A DUAS QUADRAS DO MUSEU OSCAR NIEMEYER.
TEL.: (41) 3352-6741 – centrocivico.pr@metododerose.org
INVESTIMENTO: 63 REAIS / PARA ALUNOS DA ESCOLA: 54 REAIS.
Fonte: contato@fccomunicacao.com.br
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