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Programação Cultural de Curitiba

Um curso que tornará a sua vida ainda melhor

Minha contribuição à coluna do Método DeRose na Revista TopView de fevereiro

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Os melhores links da semana, confira:

Boas escolhas

Fazer boas escolhas nem sempre é fácil. Aliás, não é nada fácil! Justamente porque algumas escolhas que fazemos não são as melhores, o que resulta numa série de consequências, as vezes nem tão agradáveis, e por certo, desastrosas.

Apneia

Como está sua capacidade pulmonar?

Bem legal este texto publicitário que interage com o leitor. Além de transmitir sua mensagem, mostra ao leitor alguns efeitos interessantes. Clique para ampliar.

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Olha quanta coisa legal tá rolando por aí:

Como aprender o nome dos ásanas, no blog da instrutora Evelyne Baldan

Transcrição da entrevista de 1h com o DeRose gravada na Europa, no blog do instrutor William Câmara
Aprenda mais sobre os chakras e os seus sons, no blog do Marco Carvalho

A nutricionista Patrícia Damé postou um texto bacana [...]

Entrevista com o Comendador DeRose para televisão da Europa

Artigo sobre qualidade de vida

É com um orgulho sadio e grande alegria que compartilho com vocês que meu artigo sobre as 10 dicas de hábitos mais saudáveis, além de ter sido publicado mês passado no blog Livre Pensar do Yôga, que é uma coletânea de textos e artigos de vários instrutores de SwáSthya Yôga, saiu agora também no Una [...]

10 dicas de hábitos mais saudáveis

Pessoas inteligentes adotam hábitos saudáveis. Pois assim, é possível viver mais e melhor. É tomar nas mãos o controle da saúde, do bem-estar, conseguir administrar melhor o stress e ter mais qualidade de vida. É bem provável que se consiga ser mais produtivo em todas as áreas, tendo mais tempo e recursos para desfrutar de [...]

SwáSthya Yôga

Meu primeiro contato com o Yôga foi em 2001. Assisti a uma apresentação de SwáSthya Yôga ao vivo e fiquei boquiaberto. Que leveza, que sensibilidade, que dinamismo! A mistura perfeita de força e flexibilidade. Não tive dúvidas, era aquilo que eu queria fazer.
É claro que na época eu nem sabia direito do que se tratava, [...]